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Gimme Kraft - Trainingsbuch + DVD Klettern

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Gimme Kraft ist ein Trainingsbuch und DVD fürs Klettern von Patrick Matros und Dicke Korb Neues... mehr
Produktinformationen "Gimme Kraft - Trainingsbuch + DVD Klettern"

Gimme Kraft ist ein Trainingsbuch und DVD fürs Klettern von Patrick Matros und Dicke Korb

Neues 230 Seiten innovatives Buch fürs Klettertraining in Zusammenarbeit mit dem Cafe Kraft und den Trainern des 9a Onsighters Alex Megos.
Das Buch wird mit einer DVD ausgeliefert. Mit über 80 effektiven Übungen für die Boulderwand, Ringe, Streckbrett, Campusbourd sowie vielen Geräten mehr,
ist das Buch unserer Meinung nach ein Meilenstein des modernen Trainings im Klettersport. Erstmals werden umfangreiche Spannungsübungen und gezielte technische Trainingseinheiten zusammengebracht. Dabei finden neue und clevere Trainingsgeräte Anwendung, die in jedem Keller oder Dachgeschoß Platz finden.
Adressat des Buches ist der Einsteiger ebenso wie der Profi. Internationale Klettergrößen wie Bernd Zangerl, Fred Nicole, Alex Megos, Sasha Digiulian, Melissa le Nevé, Stefan Glovacz und Johanna Ernst tragen Übungen vor und geben Einblick in Ihre Trainingsgeheimnisse.

Ein Highlight an Bonusmaterial ist bislang unveröffentlichtes Videomaterial von Kletterlegende Wolfgang Güllich beim Training. Schon allein dafür ist das Werk für jeden Kletterer, der sich mit dem Klettervirus angesteckt hat, unverzichtbar.

In diesem Sinne gebt uns Kraft!

Euer Ready for climbing Team




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